Buenas noches Karens 😻

Hoy para cenar:

  • Ensalada llena de probióticos (tomate, sésamo, ensalada de pepino coreana, aguacate y vinagre de sidra de manzana)
  • Un filete de pescado veggie 😋

 

Fácil y rápido para no darme mucho trabajo después del momentazo «Mónica» de esta tarde…

Porque como bien nos está enseñando @diariodetams, después de una reconversión yo también vivo con esa sensación de que puedo hacer 1 cosa al día, dos planes fuertes son demasiado para la mayoría de días 🥵

Y esta mañana hemos estado:

  • De compras y recados varios
  • Luego la paliza limpiando…

 

¡El cuerpo pide tregua!

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Sheila, la Karen de Shigo

  • Ideas para comer fácil ✌🏼
  • Bariátrica en mantenimiento (-73kg)
  • Manga gástrica 2019 | Bypass gástrico 2022
  • Vegetariana desde 2020
  • Regalo con una compra superior a 25€ en JUSTSPICES: justvidasanaconshigo

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